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Tecnica
Fondamentali Kouros Oramai la Kouros Napoli è un'affermata realtà a livello regionale e non solo. Oltre le buone prestazioni delle squadre Kouros, c'è da sottolineare la notevole crescita tecnica dei ragazzi della giovane società napoletana. Peraltro, un obiettivo fondamentale Kouros è proprio la c...
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Incessante crescita kouros Lusinghiero bilancio tecnico per i ragazzi e bambini Kouros, a conclusione della Settimana Azzura; alla quale hanno partecipato sette Kouros nei rispettivi allenamenti suddivisi per età e tutto il gruppo Aquilotti come dimostratori al clinic regionale Mini Basket. Dopo soli quat...
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Difesa vincente Kouros Emozionante domenica per i ragazzini della Kouros Napoli. Negli incontri Under 15 ed Under 13, disputati domenica 20 marzo 2011 con due contendenti ai primi due posti dei gironi, i ragazzini della Kouros hanno mostrato di avere tecnica e grinta per ben difendere. I rispettivi gru...
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Under 13, che bravi al tiro! Bella prestazione del gruppo Under 13 (nati 1998/1999) della Kouros Napoli sul campo degli amici del Pro Cangiani. In particolare, apprezzata la buona meccabica del tiro di tutti i ragazzini, argomanto trattato nel corso degli ultimi allenamenti. Bravi i piccoli Kouros ad applica...
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Le scarpette Un attenzione particolare per un piccolo atleta è da dedicare alle scarpette:Quali usare? come calzarle?Innanzitutto, è importante calzare scarpette per il basket e non comuni scarpette, magari adatte ad altri sport. Per questo possiamo chiedere informazioni ai nostri istruttori....
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La posizione fondamentale Perché l’istruttore ci incita sempre di stare in posizione fondamentale? Ma quale è la corretta posizione fondamentale nel basket?Se osserviamo una persona che parte per correre o saltare, ci accorgiamo che istintivamente, prima di eseguire questi movimenti, si porta giù sulle ga...
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L'Arresto Abbiamo visto precedentemente come avanzare palleggiando. Ma nel caso un giocatore voglia arrestare il palleggio, come deve fare? L’arresto in palleggio può essere eseguito sia in un tempo sia in due tempi.Arresto in un tempo: Ideale per il buon equilibrio del corpo durante il ti...
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La mira Abbiamo condiviso che quando si palleggia bisogna guardare avanti e NON la palla, in modo da vedere qualche compagno che è in uno spazio più vantaggioso per tirare, così passiamo la palla a lui.Ma quando lui tira, che cosa deve guardare???Se si effettua un tiro da sotto canestro,...
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La mano sulla palla Il palleggio serve per avanzare, arretrare o spostarsi lateralmente.Come si posiziona la mano sul pallone? Quando si palleggia sul posto, la mano è sempre sopra la palla. il palleggio deve essere energico, con l'avambraccio ed il polso che "pompano" la palla a terra. Ac...
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Come si mantiene la palla? Come si mantiene la palla? Forse mi sembra banale ma dobbiamo sapere che c'è una tecnica specifica. La corretta PRESA della palla ci consente di essere pronti per palleggiare, passare o tirare.La palla va mentenuta per le "orecchie", cioè con le mani lateralmente ad ess...
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